Подкаст Лайфхакера: почему люди боятся дырочек, к чему приводит застой желчи и что такое невроз выходного дня
Еженедельная подборка коротких лекций обо всём, что делает жизнь легче и проще.
Что такое трипофобия и почему люди боятся маленьких дырочек
Некоторые люди испытывают сильный дискомфорт при взгляде на кораллы и пчелиные соты, а особенно впечатлительные могут не переносить вида совершенно невинных вещей, например пенки в кофе. Как именно проявляется трипофобия и насколько она распространена, узнаете из этого выпуска.
Что делать, если вы начинаете работать эффективно только во второй половине дня
Если вам сложно быть активным и продуктивным в первые рабочие часы, а прилив сил и энергии вы начинаете ощущать в район обеда, этот эпизод для вас. В нём мы рассказываем, как действовать, чтобы использовать преимущества такого рода продуктивности.
Как понять, что у вас застой желчи, и что делать дальше
Застой желчи, или холестаз, — проблема, с которой лучше разобраться как можно скорее. Это состояние не приведёт к смерти, но некоторые его осложнения опасны. Из этого выпуска вы узнаете больше о симптомах, причинах и методах лечения холестаза, а также о способах предупредить его появление.
Родственник набрал кредитов. Могут ли их повесить на меня?
К сожалению, члены семьи далеко не всегда отличаются рациональным финансовым поведением. Хорошая новость в том, что в большинстве случаев кредиты родственника вас никак не коснутся. О ситуациях, когда вам всё же придётся отдуваться, расскажем в этом эпизоде.
Что такое невроз выходного дня и как с ним справиться
Если в конце рабочей недели вы чувствуете не радость и облегчение, а скорее тоску и неопределённость, то виноват в этом, возможно, невроз выходного дня. Он может привести к самым разным последствиям, включая переедание, злоупотребление алкоголем и излишнюю трату денег. Почему возникает это состояние и как с ним справиться, узнаете из этого выпуска.
Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «VK Музыка», «Звук», SoundStream, Red Basset и другие платформы.
Если не хотите слушать — прочитайте
🧐
Трипофобия: почему люди боятся маленьких дырочек
Что делать, если вы начинаете работать эффективно только во второй половине дня
Как понять, что у вас застой желчи, и что делать дальше
Родственник набрал кредитов. Могут ли их повесить на меня?
Что такое невроз, как его распознать и надо ли лечить
Источник